ジャッキーのレレレ道

週末、一気に雨降って、

寒くなりましたね。

この気温の激変でやられました。

土曜日から咳と鼻水が止まりません・・・

頭も痛いです。

せっかくしまった冬服をまた出して

トレーナーとか着込んで寝まくっています。

完全に風邪にやられました。

体調が悪いと辛いですね・・・

とにかく薬飲んで寝ます！

道の駅で遅い昼食

秩父の仕事ついでに三峰山にきました

総裁の碑を拝んでいきます

本日の仕事移動は東秩父村→横瀬町→本庄市→神川町→上里町→美里町→熊谷市

埼玉北西部大移動

帰りにファンタふるふるシェイカーていうのを発見

今からホテルで飲みます！
どんなのだろう…？？？

今日は午後から夜まで本庄方面でお仕事…

その後は熊谷に戻り、楽器屋をのぞきに行きました
アンプを見てたら店の兄ちゃんがしきりに勧めてきました。

今週は熊谷泊まりです

5月6日

あっというまに連休も最終日：：：

朝から部屋の掃除

一気に追い込みに・・・

ベッド、棚、机の新レイアウトに

CDや本をドンドン収めていく。

午後にはどうにか

きれい？？？に収まった。

昼：久々、マックでメガマックをテイクアウト

午後：畑にチャリで水まきに。

順調なようす

じゃがいも

なす

ミニトマト

きゅうり

大葉

コーン

えだまめ

さあ、どうなるか・・・？

以上、休み終了。

明日から激務の現実だ・・・

5月5日

こどもの日

午前：９：４０～

新聞屋にもらった券があったので

上野の東京国立博物館に薬師寺展を見に行く。

９：３０開館だが早くも大行列・・・

３０分待ちでようやく入場。

すごい人

やっぱ連休中はどこ行っても混んでるなぁ。

国宝　月光菩薩立像

国宝　日光菩薩立像

昼：新聞屋で菖蒲を配っていたのでもらいに行く。

エコバックと巨人のタオルもくれました。

午後：畑に行って水まき。

支柱を買いに畑のそばのＳＥＩＹＵに。

なんと、そこで、さんま発見。

なにげなく買い物しているでは・・・

おしゃれなめがねをかけて変装？していたけど

モロさんま顔。

しゃべったり、笑ったりしてないから

あの出っ歯が見えないから

みんな気がつかなかったのかな？

大工道具のコーナーで何か買っていました。

このSEIYU、前は石塚さんをみました。

この辺、芸能人多いのかな・・・？

夕方：継続、部屋掃除

楽譜集は箱詰めでベッドの下に収納することにしました。

ウクレレ楽譜集↓

ギター楽譜集↓

千春楽譜集↓

今はほとんど使いませんが捨てられません！

大量のワールド空手は

これから激選して

いるのだけ残しておこうと思っています。

夜：うまい居酒屋で魚食って飲み。

帰って就寝。

以上、こどもの日でした。

昨日ケータイのメールが鳴った。

家族かな？

なんと何年かぶりに友人のゴア君から！！！

突然のメールで

９月に結婚することになったので

群馬ですが結婚式に来てくださいと。

即、O.K.の返事はしました。

昔、一緒にギター弾いて、ライブやったり

酒飲んでノストラダムス

を語った仲です。

どこだって行きます。

ようやく、ゴア君、結婚か！！！

４０か４１でついにキターって感じ。

あと、独身貴族はタモソ君くらいかな？

最後の大物・・・

５月３日

午前：プール　1000mクロール泳いできた。

昼から

部屋の大掃除開始

ダンボールにガンガンと

物を詰めて、リビングへ。

１０箱以上・・・

まるで引越し屋・・・

カーテン洗って

ベッド、棚、机、テレビ

すべての配置変え・・・

今まで物の後ろとかの部分は

ほこりだらけだったので

掃除機と水拭きしまくり。

新レイアウト配置が決まった時は

深夜に・・・

散らかったまま寝る。

箱の中を棚に整理しながら

戻していくのに

１週間はかかるだろう

今回は多くの不要物？

マニア物？レア物？

ガラクタ？

思い切って多くを処分しようと思っている・・・

ガンガンと捨てられるか・・・

なんせ狭い部屋だから何とかせねば。

さて、どうなることやら・・・・

もう５月じゃん・・・

５月１日

午前中：農園に行って野菜に水まき

順調なスタート。

午後：暑くなってきたので衣替え

部屋の洋服、夏冬総入れ替え・・・

部屋中めちゃくちゃに・・・

この際、大掃除と思ったが

明日があるので連休中に後回し。

夕方：３ヶ月近くほとんど無運動でストレス多発、

やけ食い飲み、爆睡な毎日・・・

筋肉があっという間に脂肪に変り、

めちゃヤバイとようやく気づく・・・。

チャリで、トレーニング場に出かけて

筋トレマシーン、有酸素マシーン、ランニングマシーンをやる。

久々なのでヘロヘロ・・・

夜：３０分ほどジョギング

今月は走りこみ開始します。（続くかな・・・）

衣替えで、はけないズボンが多発したので・・・

かなりヤバイかも。

オヤジになると基礎代謝がないので

運動と食事バランスを

よく考えないといけませんね・・・

でも実行するのはなかなかむずかしい。

今夜NACK5のOｎ･Ｔｈｅ･Rａｄｉｏで

５・２１発売のMAXIｼﾝｸﾞﾙの「我家」のＣＤ音源が流れた！

「夏目さんは頑張った」って千春が言ってました。

とてもいい感じの曲です。

ふるさと、家庭を大切に・・・

春のツアータイトルのこの曲、

早くコンサートで聞きたいです。

このCD、４曲入りです。

1. 我家
2. ２０２０年の遺言
3. 激情
4. 夢中

２曲目の曲「２０２０年の遺言」は

タイトルから暗そう・って想像していましたが

今夜ラジオで聞いてびっくりしました。

すごく素敵な曲でした。

カントリー・フォーク調で、一緒に仕事をしている仲間たちの

名前を出し、感謝の念を語り、歌っているのです。

いままでにない千春の曲パターンです！

竹田さんやなんと奥さんのことまで出てきます！

めちゃくちゃいい曲でした。

CDを買って早く聞きたいです。

野菜の苗を植えた

手前からきゅうり

二列目になすとミニトマト

一番奥はじゃがいもです

あと、えだまめの種と

大葉も植えました。

夏の収穫まで、水まきに足を運ばないと。

今日は和紙の里に来ました
のどかすぎる…

今夜は熊谷に来ました

とりあえず名物キャベツタイヤキを食べて、飲みに行ってきます！

ストレスな日々…

日曜日、早起きして車で５０分くらいの会場まで

支部の大会を見に行った。

ちびっこ戦士たち↓

軽やかな動きだ！

女子の部↓

女の戦いは凄い・・・

オヤジの部↓

下段蹴り！

左下突き！

中段突き！

バテ気味・・・

後半はスタミナ切れです・・・

選手のみなさんお疲れ様でした！

みな素晴らしい試合でした。

用事があったので午前の部で帰りました。

帰りは仲間のおじさん車を追っていきました。

３０年以上前の車、

めちゃくちゃかっこよかったです！

欲しいけど、修理とメンテに金がかかりまくるらしいので

絶対に無理だ・・・

多忙バテバテ生活、

そして足の痛みをなんとかして

早く楽しい毎日に回復させたいです。